Nova York – A Organização Mundial da Saúde (OMS) está lançando um alerta sobre as consequências da pressão alta. Segundo a agência, mais de 1 bilhão de pessoas, em todo o mundo, sofre da doença. Para a OMS, será preciso intensificar esforços para combater o problema. A hipertensão causa doenças cardiovasculares, falhas nos rins e cegueira além de outras complicações.

A epidemia é mais grave na África, onde até 46% dos adultos sofrem com pressão alta. A agência da ONU decidiu lançar o alerta pouco antes do Dia Mundial da Saúde, marcado neste 7 de abril.

Segundo a OMS, o controle da pressão arterial é fundamental para resolver o problema. Para a agência, quando as pessoas conhecem os níveis da própria pressão, elas têm mais chance de reduzir o risco de desenvolver outras doenças.

O médico da OMS, Shanti Mendis, lembrou que, na maioria dos casos, os sintomas da hipertensão permanecem indetectáveis até o aparecimento de complicações. Mendis disse que quem tem mais de 40 anos deve medir a pressão regularmente. O especialista contou que a redução de sal na comida, o consumo de mais frutas e vegetais que contêm potássio ajudam a controlar a pressão.

Segundo ele, fazer exercícios físicos, não beber álcool em excesso e manter o peso são outras formas inteligentes de evitar a pressão alta.